Exercice pour décoincer le nerf cubital et soulager la douleur
/
Pour soulager une compression légère du nerf cubital, nous pouvons essayer un exercice de glissement nerveux doux, tout en réduisant les positions qui appuient sur le coude. Le mouvement ne doit pas provoquer de douleur vive ni accentuer durablement les fourmillements dans la main : ...
Voir l'article